Голос с улицыНе читаю новости, меньше хожу в кафе, вкладываю в себя

Не читаю новости, меньше хожу в кафе, вкладываю в себя

Мы спросили у калининградцев, как изменилась их жизнь за последний месяц и что помогает им справляться с тревожностью

Анна, 31 год, копирайтер

Постоянно читаю новости и не могу не тревожиться. Хотя в моей жизни фундаментальных изменений не произошло, появилось много мелких неудобств: Zara и H&M перестали работать, Apple Pay отключили, даже бургер в «Маке» теперь нельзя съесть. Конечно, волнует рост цен на продукты, одежду и другие необходимые вещи, но пока не пришлось отказаться от чего-то важного — разве что стала меньше питаться в кафе. До этого копила на айфон, но теперь не вижу смысла откладывать деньги из-за инфляции — лучше вложить их в вещи, которые скоро станут менее доступными. Сделала небольшие запасы бытовых средств и еды, стало спокойнее. Но самое страшное — то, что ещё может произойти. Прогнозы экономистов часто пессимистичные.

Савелий, 26 лет, научный сотрудник

Сегодня тревожность — это нормально. Спокойные люди либо не замечают происходящего, либо не понимают. Я думаю, стоит читать поменьше новостей, чтобы не так переживать. Главная проблема в быту — инфляция: продукты заметно подорожали, откладывать уже не получается, накопления стремительно теряют ценность. В этой ситуации стоит вложить деньги в себя, чтобы приобрести полезные навыки. Экономил я всегда, но теперь ещё сильнее. Покупаю всё более дешёвую еду и всё меньше одежды. Развлечения вроде кино и тем более театра для меня стали недоступны. А особенно жаль, что потенциальные заграничные поездки теперь точно не состоятся.

Екатерина, 19 лет, студентка

Чтобы справиться с тревожностью, занимаюсь простыми домашними делами. Не читаю новости, максимум — из одного-двух достоверных источников. Помогают встречи с близкими и друзьями, разговоры на отвлеченные темы. Наконец навела порядок в финансах: провела анализ расходов и доходов, продолжила экономить, создала накопительный счёт. Сильнее всего ударил уход системы быстрой оплаты Google Pay. Обидно за уход Disney, Sony, Marvel — хочется смотреть мировые новинки в особой атмосфере кинотеатра, на большом экране. Но главная проблема, с которой я столкнулась, — полярные мнения на ситуацию в стране и мире с родителями. Решили не затрагивать определенные темы вовсе, чтобы сохранить спокойствие и мир. Ссоры и размолвки — последнее, чего сейчас хочется.

Сергей, 43 года, создатель паблика «Янтарный ДЛБ», специалист по продвижению ВКонтакте

Много работаю, на тревогу даже времени не остаётся. Меньше стал смотреть фильмы, больше встречаться с друзьями. Ну и больше времени проводить в Telegram. Экономить не стал, но самым необходимым закупился впрок. Чтобы когда цена устаканится, я к ней уже привык. Икру ведрами не ем, а свежее мясо вроде никуда не пропадало с витрин. А так сейчас столько перспектив для развития, проблема одна — нет времени тратить. Надо успеть все возможности зацепить. Наступают новые 90-е, но не в плане криминала, а в плане шансов. Сейчас заработать можно на всем. Вплоть до грузоперевозок, которые вроде как не работают. А они работают :) Что касается продвижения, все паблики в соцсетях выросли кратно. В Instagram (Meta признана в России экстремистской организацией) онлайн упал на 20%. Снизили цену на рекламу, но крутить её надо, а таргет запрещен. Значит, все рекламодатели приходят за прямой рекламой.

Алиса, 28 лет, менеджер, соавтор проекта по историческому наследию KёniGo

Первое время было непросто. Главное, найти в себе силы продолжать жить как раньше, даже когда ничего не хочется. Не пропускать тренировки, совершать маленькие путешествия по области и высыпаться. Стараюсь больше времени проводить с близкими, даже временно переехала поближе, чтобы в экстренной ситуации всегда быть вместе. Самое печальное, что во многих семьях, и моя не исключение, происходит не просто расхождение, а раскол во мнениях, и от этого очень больно. Сейчас на нервах почти каждый, важно это помнить, а не думать только о себе. Любовь и поддержка близких нужна как никогда. Конечно, когда нет чёткого понимания будущего, уверенности в стабильном заработке, начинаешь экономить «на автомате». Но всё в меру, ведь именно маленькие радости способны подбодрить нас в сложную минуту. Хочется жить здесь и сейчас — вдруг всё изменится, и этих радостей тоже не станет? Уход зарубежных брендов, наверное, никак не отразился — видимо, прошло ещё не так много времени. Хотя цены на импортный товар уже дают о себе знать. У меня два питомца на особом рационе, и прокормить их стало ровно в два раза дороже, корма достать не так уж просто, через лист ожидания. Но хочу отметить и обратный эффект. Люди стали жить экологичнее: осознанно подходить к покупкам, по возможности отказываться от бумаги, чеков, упаковки для хлеба, чинить вещи, а не выбрасывать. Это не может не радовать.