Открытая чайная терапияв центре «Акуна матата море»
- Другое
- 04 сент.
Приглашаем на обновленный формат Чайной церемонии – мы назвали его Чайная терапия. Наша встреча будет интересна людям, увлекающимся психологией, исследованием своей жизни, саморазвитием, а также любителям китайского чаепития. Помимо чайного ритуала используются методы самопознания, элементы эмоционально-образной и сказкотерапии. Чайную церемонию можно назвать аналогом психотерапии. Атмосфера, чай и правильно построенная беседа создают особый микроклимат, погружают в состояние покоя, а внутренний покой - это основная платформа не только для принятия правильных решений, но и для творческой жизни в целом. Чайное действо очень помогает, если нет богатого опыта духовных практик или психотерапии. Помогает управлять собой, настраивать внимание и менять состояние с помощью внешнего действия. Мила Шишкина – ведущая чайного действа с семилетним стажем. Психолог, что помогает сделать церемонии не только интересными, но и полезными для души и тела. Вход свободный. При желании Вы можете оставить донейшн - благодарность на Ваше усмотрение. Обязательна предварительная запись по тел: 90-31-91. 16+
Когда мы фокусируемся на том, что говорят нам наши вкусовые рецепторы, сосредотачиваемся на тех вкусовых ассоциациях, на тех нотах, которые появляются в каждой новой заварке, мы «выходим» из своей головы, из своих мыслей, из «мешанины». И получается удивительная вещь: когда мы делаем это на протяжении 10-15-20 минут, мы останавливаем принудительное мышление, мы переключаемся на наши ощущения, мы становимся очень чувственными, очень сенсорными. Через 15-20 минут на уровне нашей собственной биохимии начинают действовать алкалоиды. Мы входим в состояние поверхностного транса, которое закрепляется действием алкалоидов и приобретённым тонусом. Получается очень качественная синергия двух этих состояний, которая выводит нас во что-то новое. Мы обновляемся, обнуляемся, становимся бодрыми, весёлыми, проблемы уходят, в голове затихает шум. Это классное, ресурсное, эффективное состояние. Китайцы научены его слышать, они его знают, и поэтому чай – это огромная, гигантская традиция. Это работает – чай меняет состояние.
